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Nadador practicando crol en piscina cubierta

Disciplina

Natación

Aprender a nadar desde cero: técnica, agua y paciencia. El deporte que me faltaba para ser un 4×4 humano.

El agua desde cero

Nunca aprendí a nadar bien. Ahora, de mayor, toca lo difícil: técnica antes que fondo, respirar sin tragar agua y perderle el respeto a la piscina. Es la pieza que me falta para el 4×4 humano.

Por qué ahora

Nadar es completo, no impacta y me viene de lujo para compensar el resto de deportes. El plan empieza en la semana 1.

Objetivo actual

  • Nadar 1000 metros en una sesiónNatacion · 1000 m
    En progreso · 0%
  • Aprender a nadar desde ceroNatacion · Semana 1
    Pendiente · 0%

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